ДЕТИ,
БРОККОЛИ,
КОНФЕТЫ
Получите стратегии и методы, которые помогут справиться с пищевой избирательностью у детей от 1 года до 10 лет
5 недель
Длительность
Онлайн
Формат обучения
23 ноября
Старт программы
Мы, как родители, беспокоимся, когда базовая потребность ребёнка в питании не удовлетворяется в достаточном объеме. Моя задача - вернуть вам уверенность и спокойствие и помочь наладить питание ребёнка.
Жизнь прекрасней без борьбы с едой!
которые хотят, чтобы:
бороться с придирчивостью ребёнка в еде
тревожиться, испытывать чувство вины
бояться, что ребёнок
не получает необходимых питательных веществ
справляться с этим в одиночку
Я создала эту программу для родителей, которые устали:
накормить ребёнка было просто где угодно
у ребёнка был интерес к еде, желание пробовать новое
прием пищи доставлял удовольствие всем членам семьи
в вашу жизнь вернулись спокойствие и уверенность
Изменить отношение ребёнка к еде реально!
Для этого существуют современные инструменты терапии питания, на основе которых я выстроила программу
ест менее 20 продуктов, у него однообразный/ ограниченный рацион
не проявляет интерес к еде, отказывается есть
не ест целые группы продуктов (например, овощи или мясо)
перестает есть даже привычную еду
не пробует и не ест новые продукты
постоянно просит сладкое
ест только «бежевую» еду с преобладанием углеводов: макароны, хлеб, молоко и тд.
Вам приходится брать с собой в отпуск чемодан еды для ребенка
Вся семья испытывает стресс из-за еды
Мне кажется, что у нас совсем запущенная ситуация. Очень-очень узкий круг продуктов, почти никаких овощей и фруктов, тяга к сладкому и вообще такое ощущение, что более-менее нормальная еда съедается через силу только ради сладкого
если ваш ребенок
Вы устали искать способы, чтобы его накормить и кажется уже всё перепробовали
Родители часто пишут мне:
Занимаюсь проблемой питания сына давно, с его 10 месяцев, перепробовали всё. Ничего не сработало. Ест с уговорами, песнями и плясками, и я не могу расслабиться и “отпустить ситуацию”, так как он сам не будет есть. Есть ли у нас шансы исправить ситуацию?
Я переживаю, что у меня не получится, интереса к еде нет, я уже столько всего перепробовала.
Вероятно, вы уже пробовали:
предлагать новую еду снова и снова
принуждать ребёнка сидеть за столом, пока он не поест
применять разные уловки, чтобы ребёнок ел
давать вознаграждение за то, что ребёнок поест
ждать, пока он проголодается, надеясь, что тогда он поест лучше или попробует новую еду
прятать и маскировать нелюбимую еду в других блюдах
Но ничего не работало…
На всех курсах и вебинарах
о питании детей говорят, какие продукты должен есть ребёнок,
но не говорят как сделать так, чтобы он это «что» съел!
А с другой стороны, вы хотите
сделать все возможное, чтобы
улучшить питание ребёнка
и снизить стресс вокруг еды
Вы видите детей подруг
и в Инстаграме, которые едят
с аппетитом, и не понимаете, почему ваш ребёнок так не ест
Когда вы рассказывали об этом своему педиатру, все, что он говорил: «Ничего страшного, перерастет»
С одной стороны, вы так
устали пробовать какие-то
уловки, тратить время и еду,
но не видеть результата...
То, что вы даете, помогает справиться с тревогой и улучшить питание ребенка! Сын стал есть гораздо больше овощей и чаще пробовать новое, без принуждения. Это такая маленькая большая победа! Хочется сказать вам огромное спасибо!
Саша, какое счастье! Мой сын сегодня ел картофельное пюре! Впервые! А всё ты со своими рекомендациями и умением вселить веру в себя. Ты сняла у меня напряжение, тревогу и даже страхи!
Я хочу сказать - вы не одни
Привет! Меня зовут Александра Слаутина
Я - психолог, терапевт отзывчивого кормления (responsive feeding). Работаю с избирательным питанием, нарушениями и расстройствами приема пищи у детей раннего, среднего и подросткового возраста.
Я - мама двоих мальчиков 15 и 12 лет и на своём опыте прошла и знаю, как бывает тревожно, когда твой ребёнок почти ничего не ест, и конечно же я тоже перепробовала 100500 уловок, как накормить маленького привереду.
По данным разных исследований от 25 до 50% родителей сталкиваются с трудностями питания у детей.
Все они проживают похожие чувства - тревогу и страх, что ребёнок плохо ест, и это скажется на его здоровье, вину за то, что они - причина придирчивости в еде у их ребёнка.
Но это не так!
Более 11 лет я работаю с питанием детей
Моя главная специализация - это избирательное питание и ARFID (избегающее/ограничительное расстройство приёма пищи).
Весь практический опыт и знания, основанные на современных данных, я преобразовала в свой авторский метод, который стал основой этой обучающей программы для родителей.
Александра, я так рада, что захотелось прямо сейчас поделиться нашими результатами. 2,5 месяца прошло, а у Никиты +13 новых продуктов!! В новогоднем списке желаний я загадывала себе 10, и то, казалось, это нереально!)) Многие продукты - это те, что он ел, но только в одном виде - например, он ел только картошку фри, теперь ест и запеченную и жареную! Сегодня, буквально только что попробовал 2 макаронины и кусок свинины съел впервые в жизни! В отпуске вообще прекрасно ел, много новых продуктов там попробовал: пиццу, мясные котлетки, рыбу впервые ел, я глазам не могла поверить. Сидела не шевелясь, чтобы не спугнуть)) Я супер довольна, даже мечтать не могла, что ребёнок начнет хоть что-то есть кроме хлеба и картошки фри. Спасибо вам огромное!
Александра, хотела поделиться хорошей новостью - Саша полюбил броккколи в свежем виде. Ест, немного и медленно отщипывая по цветочку, но все равно это победа! Спасибо вам огромное! Впереди еще много труда, но теперь есть надежда!
содержание Программы
Забота о ребёнке начинается с заботы о себе
Снижаем уровень стресса и тревоги
А есть ли виноватые в трудностях с питанием ребёнка? (спойлер: это не вы!)
О важности совместной работы и поддержки семьи
Бонусный урок от психолога «Инструменты самопомощи при тревоге у матерей»
Организация пищевого пространства - первые базовые и важные шаги, которые уже помогут улучшить питание ребёнка
Бонусный урок от специалиста по сенсорной интеграции «Сенсорная интеграция и приём пищи у детей. Сенсомоторные игры»
Как заменить неработающие методы на практики отзывчивого кормления (ещё один спойлер - это улучшит и укрепит ваши отношения)
Как сделать семейные приёмы пищи приятными и желанными для ребёнка и всей семьи
Пищевое пространство: как создать удобную для ребёнка обстановку за столом, которая способствует желанию есть
Организация питания и рацион у детей разного возраста
Почему важен режим питания у детей и как его выстроить
В чём разница перекусов и кусочничества
Важность разных групп продуктов в рационе
Сбалансированный детский рацион, к которому мы идём
Анализ текущей ситуации с режимом и рационом своего ребёнка
Как вызвать интерес и помочь ребёнку пробовать новые продукты
Методы знакомства ребёнка с новыми продуктами, которые действительно работают
Как включить природный интерес ребенка и мотивировать его начать пробовать новую (или забытую старую) еду
Как улучшить рацион ребёнка уже сейчас из тех продуктов, которые он ест
Бонусный урок от педиатра «Какие факторы здоровья влияют на пищевую избирательность у детей»
Пошаговый план с множеством инструментов на каждом этапе
Экспозиции с новыми продуктами через игровые техники
Закрепление результата
Профилактика рецидивов
Стратегия поведения после завершения программы
Какие трудности с питанием у детей бывают и откуда они возникают
Что считать нормой, а какие ситуации требуют большего внимания и решения
Причины и биологические предпосылки избирательного питания и РПП у детей
Как родители попадают в замкнутый круг и как из него выйти
Что такое РПП на самом деле и ваш ли это случай
Красные флаги, когда нужно обратиться ко врачу
Бонусный урок от детского психолога «Как научить ребёнка распознавать свои желания»
Бонусный урок от логопеда по детской дисфагии «Нарушения жевания и глотания у детей с трудностями питания»
тарифы и цены
доступ к материалам программы на 6 месяцев
доступ ко всем бонусным материалам
возможность повысить тариф не позже 2-й недели обучения
САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ
16 500 руб.
*переходите по кнопке ниже, чтобы оплатить целиком, по частям или оформить рассрочку
доступ к материалам программы на 1 год
поддержка кураторов и автора программы в общем чате
обратная связь от кураторов программы по домашним заданиям - учениц Александры Слаутиной
С ОБРАТНОЙ СВЯЗЬЮ
поддержка по вопросам материалов в чате в течение 4-х недель после окончания программы
24 500 руб.
*переходите по кнопке ниже, чтобы оплатить целиком, по частям или оформить рассрочку
доступ к материалам программы на 1 год
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ
2 индивидуальные онлайн консультации (до 1 часа) с Александрой Слаутиной
сопровождение 2 месяца
работа с дневником питания и видео кормления вашего ребёнка
помощь в выстраивании плана занятий для вашего ребёнка
64 000 руб.
*переходите по кнопке ниже, чтобы оплатить целиком, по частям или оформить рассрочку
Кому подойдёт программа
«Дети, брокколи, конфеты»
Задача: узнать, как правильно реагировать и справляться с возрастной пищевой избирательностью ребенка и сформировать здоровые отношения с едой
Родителям, чьи дети в целом неплохо питаются, периодически исключая какие-то продукты из рациона и пробуя новые.
Если у вашего ребёнка избегающее / ограничительное расстройство приёма пищи (ARFID) или расстройство питания у детей (PFD), то программа «Дети, брокколи, конфеты» не заменит индивидуальную терапию, но может её хорошо дополнить, так как большинство методов и инструментов можно применять самостоятельно дома с ребёнком.
Родителям детей с выраженной пищевой избирательностью, когда ребёнок вычёркивает всё больше продуктов из своего рациона, а новое пробовать отказывается, ест мало, у него ограниченный рацион (менее 20 продуктов).
Результаты, которые вы получите
Вы узнаете, что вызывает избирательное питание (и снова - вы не виноваты!)
Поймете своего ребёнка, сможете чутко реагировать на его сигналы, укрепите связь и улучшите ваши отношения
Станете заодно со своим ребёнком, ведь гораздо лучше бороться против «напасти» страха и избегания еды вместе ;)
Получите подробный план, следуя которому, вы увидите как минимум небольшие результаты уже в первые недели
Множество инструментов, которые помогают в игровой форме, без давления и манипуляций, знакомить ребёнка с новой едой и постепенно снижать его чувствительность к непринимаемой пище
Создадите новые сценарии для взаимодействия с едой, узнаете новые формулировки и фразы о еде, которые помогут пробудить интерес ребенка и выстраивать позитивные долгосрочные отношения ребёнка с едой
И конечно, вы узнаете, каким должен быть рацион ребёнка, про группы продуктов, как разнообразить и наконец сбалансировать питание
Я получаю сообщения от родителей:
Программа «Дети, брокколи, конфеты» не похожа ни на что, что вы пробовали раньше
Она не похожа на все курсы и книги, в которых вы читали о стратегиях, подходящих для обычных малоежек
Моя программа направлена на работу с глубинными причинами чрезвычайно избирательного питания
Вы узнаете про все ловушки, в которые попадают родители, и сможете помочь своему ребёнку преодолеть трудности с приемом пищи — и при этом получите удовольствие от нового взаимодействия с ребёнком!
Многие из вас увидят положительные изменения с первой недели программы
Большинство детей начнут пробовать что-то новое после 3-4 недели
ОТзывы с первого потока
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
Если у вас остались вопросы
по программе, тарифам, рассрочкам, оплате по зарубежным картам, вам поможет наша служба заботы
Все права на контент сайта, а также на размещённые на сайте материалы, принадлежат Слаутиной Александре
ИП Слаутина А.С.
ОГРНИП: 316774600416203
ИНН: 771873967323