Кормление ребенка под самолетики и мультики

кормление ребёнка под самолетики и мультики

Александра Слаутина

Консультант по грудному вскармливанию и естественному прикорму, автор проекта "Ребёнок дома".

Можно ли развлекать ребенка во время еды? Отвлекать, кормить под мультики? Наверняка вы, если не сами, то точно сталкивались в такой ситуацией, наблюдали где-то. Почему родители так делают? Ответ прост - чтобы накормить ребенка любой ценой. Обычно развлечения типа «за бабушку, за дедушку, за маму, за папу» или «самолетик полетел прямо в ротик» начинаются тогда, когда ребенок отказывается от еды. Но бывает и с самого начала, если ребенок еще не проявляет интереса к пище, а под завлекушки открывает рот и на автомате глотает все, что туда положили.

Какие риски несет в себе такое кормление?

У ребенка не формируется или угасает пищевой интерес, что обязательно сказывается на аппетите в будущем. 
Ребенок не понимает что он ест, сколько он ест .
Ребенок не учится понимать когда он голоден и когда он наелся, не осознает объемов съеденного .
Ребенок не ощущает вкуса, запаха, не акцентирует внимания на еде, его рецепторы не развиваются .
У ребенка не выделяется желудочный сок, слюна, как следствие жкт работает не в полную силу, не запускается ферментативная система .
Есть риск, что ребенок будет давиться, срыгивать, может закашляться.

Что делать, если ребенок не хочет есть?

Убрать все приемы, мультики и лайфхаки, которые отвлекают ребенка от еды.
Садиться за стол вместе, кушать самим и ждать пока ребенок попросит еду.
Каждый кормит себя сам, мама может помогать малышу, но не кормить с ложки.
Поощряйте самостоятельность ребенка, в прикорме это важно. 
Объясните важность этого бабушкам, няням, тем, кто всеми способами пытается накормить малыша.

Важно! Помните, что любой здоровый ребенок – ест! А если ест только под уговоры или мультики, то значит, что что-то пошло не так, но это можно исправить. Наладить взаимоотношения ребенка с едой можно, и чем раньше, тем лучше. Ведь здоровое пищевое поведение – залог нормального аппетита и здоровья вашего ребенка во взрослом возрасте.

Если вы испытываете трудности с питанием ребёнка:

ваш ребёнок отказывается от еды,
избирателен и придирчив в еде,
не хочет пробовать новую пищу,
не ест целую группу продуктов,
чувствителен к текстурам,
быстро насыщается, много отвлекается и будто совсем не голоден,
постоянно кусочничает и просит сладкое,
ест только с мультиками.

Вы можете обратиться за консультацией:

проанализировать питание конкретно вашего ребёнка после заполнения пищевого дневника и записи видео приёма пищи
получить индивидуальные рекомендации по организации режима питания
научиться замечать непродуктивные практики кормления и заменить их на эффективные стратегии, которые помогают вернуть аппетит и сформировать здоровое пищевое поведение ребёнка